Nützliche Bücher und gleichzeitig Nachschlagewerke…Â
- Lass Dir von Stuart McGill nützliche Selbsthilfe Tipps für den Alltag geben.
- Chris Michalk schildert im Handbuch wichtige biochemische Zusammenhänge.
- Korrigiere antrainierte Fehlhaltungen selbst mit dem Handbuch von Kelly Starrett.
- Erfahre von Kelly Starrett warum stundenlanges sitzen gefährlich ist.