Wieviel Bewegung benötigt Deine Gesundheit pro Woche?

15.03.2017 Bild Pixabay Zu viel zu tun und keine Zeit für Bewegung? Das ist wohl die beliebteste Ausrede um sich selbst ein gutes Gewissen zu verschaffen. Doch wie so oft...

5 überzeugende Gründe die für eine gesunde Ernährung sprechen

26.10.2015 Bild Pixabay Heute möchte ich dir 5 überzeugende Gründe für eine gesunde Ernährung mit auf den Weg geben! Denkst Du schon über gesunde Ernährung nach? Alle reden...