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Tag

Rückenschmerzen

EMPFEHLUNGEN
15. August 20172Comments

Mit der richtigen Matratze Rückenschmerzen vermeiden!

15.08.2017 Bild: Pixabay Mal angenommen Deine Lebenszeit beträgt 80 Jahre verbringst Du in etwa 24 Jahre schlafend auf einer Matratze. Deshalb kann die falsche Matratze durchaus auch zu dauerhaften Schmerzen im Rücken führen. Schlaf

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WISSENSWERTES
21. Mai 20160Comments

Bandscheiben: ein natürlicher Puffer wird zum katastrophalen Quälgeist!

21.05.2016 Bild Unsplash 23 Bandscheiben sieht der original Bauplan einer menschlichen Wirbelsäule vor. Sie sind die "Puffer" zwischen den Wirbelkörpern. Erst mit Bandscheiben ist kontrollierte Bewegung möglich. Hätte die Evolution Bandscheiben vergessen wäre für uns

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MINDSET
24. April 20162Comments

Bleib krank und investiere kein Geld in deine Gesundheit!

24.04.2016 Bild Unsplash Geld in die eigene Gesundheit investieren? Geht gar nicht! Es geht mir einfach nicht mehr aus dem Sinn. Macht mich extrem wütend! Diese Einstellung, absolut kein Geld für seine Gesundheit auszugeben. Auslöser meiner

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MOTIVATION
13. Dezember 20150Comments

Mit welchen 5 Fehlern du aus Rückenschmerzen einen Bandscheibenvorfall zauberst!

13.12.2015 Bild Nicole Wiktor Diagnose Bandscheibenvorfall! Doch wie konnte es nur soweit kommen? Beschäftigt dich diese Frage? Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule sind dir nicht unbekannt und du kannst damit umgehen? Das dachte ich auch! Bisher

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MOTIVATION
22. November 20150Comments

Welche 3 Sportler können deine Motivation steigern!

22.11.2015 Bild Nicole Wiktor Einen wunderschönen Novembertag wünsche ich Dir! Bist du auch gerade etwas "motivationslos"? Machst du gerade wenig Fortschritte mit deiner Gesundheit und weißt nicht wie du neue Motivation gewinnen kannst? Willkommen

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