Ein Bandscheibenvorfall löst schlimme körperliche Schmerzen aus. Das ausgetretene flüssige Material des Gallertkerns engt die Nervenwurzel ein. Diese reagiert auf die ausgetretene Masse mit einem widerlich stechenden Reiz, der vom unteren Rücken
Schmerzen im unteren Rücken, ist häufig die spontane Antwort auf die Frage. Bis vor 4 Wochen hätte ich genau diesen Satz auch als Antwort gegeben. Aus eigener Erfahrung weiß ich jetzt: die
Die Motivation ist groß, aber der Körper will keine Bewegung. Auf jeden Fall reagiert er auf jede Art von körperlicher Betätigung mit Schmerz. Da helfen die Medikamente nur bedingt. Der Kopf muss stärker
7 Tage sind vergangen, seit dem mein Akutschmerz richtig quälend wurde. Zermürbend, wenn sich alle Gedanken rund um die Uhr nur um den Schmerz drehen. Diese dauerhafte Reizüberflutung des Nervensystems laugt aus. Also
Und nicht bemerkt das es ein erneuter Bandscheibenvorfall ist! Shit happens but life goes on... Während ich diesen Bericht schreibe liege ich bäuchlings auf meiner Yogamatte. Die einzige Position um meinen Dauerschmerz zu
Liegt Deine Faszienrolle seit dem Kauf im Schrank und wird von Dir nur angestarrt? Okay, Du hast Sie ein paar mal verwendet, aber das war eine sehr unangenehme Erfahrung und Du
Der Titel klingt verlockend! Das Wort "einfach" in der Überschrift solltest Du am besten überlesen. Natürlich kann jeder von uns eine ISG Blockade selber lösen. Dazu muss man nur bestimmte Übungen machen. Durch die
Eigentlich wollte ich diesen Artikel schon einige Monate zuvor schreiben, denn meine Bandscheibenoperation liegt schon im Oktober letzten Jahres 5 Jahre zurück . Aber bis ende 2017fand ich einfach keine Zeit
06.09.2017 Bild: Pixabay Schmerz ist ein Signal und passiert genau genommen im Gehirn. Du stößt Dir am Morgen Deinen linken kleinen Zeh an der Bettkante und sofort laufen automatisiert Reaktionen in Deinem Gehirn
22.01.2017 Bild Unsplash Ich wache nach einer Nacht mit Wadenkrämpfen auf und spüre sofort wieder diesen unangenehm dumpfen Schmerz an der Rückseite meines Oberschenkels herunterlaufen. Er schleicht sich langsam das Bein hinunter, bis in meinen Wadenmuskel. Obwohl